Cannabis vs. Alkohol: Risiken, Fakten & gesellschaftliche Sicht
Alkohol legal, Cannabis nicht – ist das gerecht?

Cannabis vs. Alkohol: Wer schadet mehr?
Die Frage, ob Cannabis oder Alkohol gefährlicher ist, sorgt seit Jahren für Diskussionen. Beide Substanzen haben gesundheitliche Risiken – jedoch wird ihr Konsum gesellschaftlich und rechtlich sehr unterschiedlich bewertet. In diesem Artikel vergleichen wir sie anhand wissenschaftlicher Fakten.
1. Gesundheitsrisiken im Überblick
Alkohol:
- Schädigt Leber, Herz & Gehirn
- Erhöht das Krebsrisiko (z. B. Leber-, Speiseröhren-, Brustkrebs)
- Hohes körperliches Abhängigkeitspotenzial
- Entzugserscheinungen können lebensgefährlich sein
Cannabis:
- Beeinträchtigt Kurzzeitgedächtnis & Konzentration
- Kann Angststörungen oder Psychosen auslösen (bei Risikopersonen)
- Psychisch abhängig machend
- Keine bekannten Todesfälle durch Überdosierung
- Wird bei bestimmten Indikationen wie chronischen Schlafstörungen auch medizinisch genutzt
Quelle: Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DHSH)
2. Abhängigkeitspotenzial
Laut WHO wird etwa 1 von 10 Cannabis-Konsumierenden psychisch abhängig.
Im Vergleich dazu ist das Risiko bei regelmäßigem Alkoholkonsum deutlich höher, insbesondere wegen der körperlichen Abhängigkeit.
Während Alkohol ein hohes Abhängigkeitspotenzial birgt, ist das Risiko bei Cannabis niedriger. Dennoch kann Cannabis auch therapeutisch genutzt werden, beispielsweise bei der Behandlung chronischer Schmerzen.
Quelle: WHO Global Status Report on Alcohol and Health
3. Auswirkungen auf die Gesellschaft
Alkohol:
Hohe gesellschaftliche Kosten durch Arbeitsausfälle & medizinische Behandlung
Erhöht Aggression & Gewaltbereitschaft
Häufige Ursache für Unfälle und Straftaten
Cannabis:
Meist beruhigende Wirkung
Selten auslösend für aggressives Verhalten
Geringere soziale und wirtschaftliche Folgekosten
Alkohol kann aggressives Verhalten fördern, während Cannabis tendenziell beruhigend wirkt. Diese beruhigende Wirkung wird von vielen auch zur Unterstützung bei ADHS genutzt.
Quelle: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
4. Sterblichkeit & Langzeitschäden
Alkohol:
Über 3 Millionen Todesfälle jährlich weltweit
Verursacht Leberzirrhose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs
Cannabis:
Keine dokumentierten Todesfälle durch Überdosis
Langzeitrisiken bei genetisch vorbelasteten Personen (z. B. Psychosen)
Fazit: Wer ist der größere Risikofaktor?
Sowohl Cannabis als auch Alkohol bergen gesundheitliche Gefahren und sollten verantwortungsvoll konsumiert werden. Dennoch sprechen viele Studien dafür, dass Alkohol im Vergleich gefährlicher ist – v. a. wegen der hohen Sterblichkeit, der schweren körperlichen Abhängigkeit und der gesellschaftlichen Folgen.
Cannabis gilt als weniger toxisch und ist nicht tödlich bei Überdosierung, sollte aber bei psychischer Vorbelastung mit Vorsicht konsumiert werden.
FAQs: Cannabis vs. Alkohol
Was schädigt das Gehirn stärker?
Alkohol hat deutlich stärkere neurotoxische Effekte, besonders bei regelmäßigem Konsum.
Ist Cannabis harmlos?
Nein, besonders bei Jugendlichen und psychisch Vorbelasteten besteht ein Risiko.
Macht Cannabis oder Alkohol schneller abhängig?
Alkohol führt häufiger zu starker körperlicher und psychischer Abhängigkeit.
Warum ist Alkohol legal und Cannabis nicht?
Alkohol ist kulturell tief verankert – aber die Legalisierung von Cannabis schreitet weltweit voran.
Welche Länder haben Cannabis legalisiert?
u. a. Kanada, Uruguay, Thailand und mehrere US-Bundesstaaten.